Catégorie : Parkour

Le Parkour est une activité physique qui consiste à se déplacer de manière efficace dans différents environnements en utilisant une méthode d'entraînement combinant la course, le franchissement d'obstacles, les sauts, l'escalade, les roulades, etc.

Cet enseignement transmet des valeurs telles que le respect, la discipline, le courage et la satisfaction de l'effort, ce qui permettra de sortir vos athlètes de leur zone de confort !

VOIR DATES D'INSCRIPTIONS, HORAIRES ET COÛTS

SESSION AUTOMNE 2024

Du samedi 14 septembre au lundi 9 décembre
11 semaines de cours

Congés : samedi 12, dimanche 13 et lundi 14 octobre / jeudi 31 octobre au mercredi 6 novembre 2024

Horaires et tarifs

Aylmer

Cantley

Gatineau

Hull

Masson

Val-des-Monts *** Nouveau***

Nouveau centre ! Cours récréatifs petite-enfance à Val-des-Monts, adresse : École du somment, 2197 Mnt Paiement, Val-des-Monts, QC J8N 7C9.

Plateau ***local non disponible pour Unigym cette année***


Inscriptions disponibles :

  • Mardi 3 septembre à 12h00 : Masson / Cantley / Val-des-Monts
  • Mardi 3 septembre à 18h : Aylmer / Plateau
  • Mercredi 4 septembre à 12h : Gatineau
  • Mercredi 4 septembre à 18h : Hull

Parkour pour tous - Automne...

Parkour pour tous - Automne 2024

Hull

Mixte 6 à 12 ans, 8 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Automne 2024

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription
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Parkour pour tous - Automne 2024

Gatineau

Mixte 6 à 9 ans, 9 à 17 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Automne 2024

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription