Catégorie : Parkour

Le Parkour est une activité physique consistant à se déplacer efficacement, dans différents types d'environnements par le biais d'une méthode d'entrainement alliant course, passement d'obstacle, sauts, escalade, roulade…etc

Cet enseignement qui véhicule le respect, la discipline, le courage et la satisfaction de l’effort sera sortir vos athlètes de leur zone de confort ! 

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SESSION HIVER 2023

Inscriptions :

  • Masson-Angers, Hull et Cantley : mercredi 7 décembre 12h
  • Aylmer et Plateau : mercredi 7 décembre 19h
  • Gatineau : jeudi 8 décembre 12h

Session Hiver 2023 du samedi 14 janvier au dimanche 5 mars. Aucuns cours les 4 et 5 février.               

HORAIRE DES COURS

Programmation des cours (horaire et tarifs)
GATINEAU HULL AYLMER MASSON-ANGERS PLATEAU CANTLEY

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SESSION AUTOMNE 2022

Aylmer, Hull, Masson-Angers et Gatineau : Du samedi 17 septembre au lundi 12 décembreAucun cours du 8 au 10 octobre et du 31 octobre au 6 novembre.

Plateau : Du dimanche 18 septembre au dimanche 4 décembreAucun cours le 25 septembre. 

Cantley : Du dimanche 18 septembre au dimanche 11 décembreAucun cours le 9 octobre et le 20 novembre. 

Parkour pour tous...

Parkour pour tous (initiation) - Hiver 2023

Gatineau

Mixte 6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous (initiation) - Hiver 2023

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

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