Catégorie : Parkour
Le Parkour est une activité physique qui consiste à se déplacer de manière efficace dans différents environnements en utilisant une méthode d'entraînement combinant la course, le franchissement d'obstacles, les sauts, l'escalade, les roulades, etc.
Cet enseignement transmet des valeurs telles que le respect, la discipline, le courage et la satisfaction de l'effort, ce qui permettra de sortir vos athlètes de leur zone de confort !
SESSION ÉTÉ 2025🌸
Inscriptions terminées.
SESSION D’AUTOMNE 2025🍁
📅 Du 12 septembre au 8 décembre
🕐 11 semaines de cours dynamiques et enrichissants
📍 Cours offerts dans les secteurs suivants :
Aylmer · Cantley · Gatineau · Hull · Masson-Angers · Val-des-Monts
Horaire et tarifs
🗓️ Disponibles en ligne dès le 15 août 2025
Période d’inscription – directement sur notre site web :
🔸 Mardi 2 septembre à 12h : Masson-Angers, Cantley, Val-des-Monts
🔸 Mardi 2 septembre à 18h : Aylmer
🔸 Mercredi 3 septembre à 12h : Gatineau
🔸 Mercredi 3 septembre à 18h : Hull
✨ Rejoignez-nous pour une session inspirante et pleine d'apprentissages!
Affiche 1 à 1 des 1 article(s)
Parkour pour tous - Été 2025
Gatineau
Mixte
6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour
1 H / Semaine
Parkour pour tous - Été 2025
Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.
Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.
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