Parkour

Le Parkour est une activité physique qui consiste à se déplacer de manière efficace dans différents environnements en utilisant une méthode d'entraînement combinant la course, le franchissement d'obstacles, les sauts, l'escalade, les roulades, etc.

Cet enseignement transmet des valeurs telles que le respect, la discipline, le courage et la satisfaction de l'effort, ce qui permettra de sortir vos athlètes de leur zone de confort !

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SESSION D’HIVER 2025❄️

📅 Du 17 janvier au 22 mars

🕐 8 semaines de cours dynamiques et enrichissants

📍 Cours offerts dans les secteurs suivants :

Aylmer · Cantley · Gatineau · Hull · Masson-Angers · Val-des-Monts

Période d'inscription - Session d'hiver 2026

9 décembre à 12 h

• Masson
• Cantley
• Val-des-Monts

9 décembre à 18h

• Hull

10 décembre à 12h

• Gatineau

10 décembre à 18 h

• Aylmer

Programmation d'hiver 2026

Programmation Hiver 2026 - Aylmer

Programmation Hiver 2026 - Cantley

Programmation Hiver 2026 - Gatineau

Programmation Hiver 2026 - Hull

Programmation Hiver 2026 - Masson

Programmation Hiver 2026 - Val-des-Monts

Programmation Hiver 2026 - Clinique Spécialisées

SESSION D’AUTOMNE

Tableau des cours - Masson, Gatineau et Hul

Tableau des cours - Aylmer

Tableau des cours - Val-des-Monts et Cantley