Catégorie : Gymnastique

Ce secteur d'activité s'adresse à tous les enfants âgés de 18 mois et plus pratiquant un sport gymnique sous une forme récréative. Que ce soit par pur plaisir ou sous forme d'initiation à la compétition, les participants peuvent explorer une panoplie de cours ayant comme critère commun : les mouvements de gymnastique.

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SESSION d’AUTOMNE 2025🍁

📅 Du 12 septembre au 8 décembre
🕐 11 semaines de cours dynamiques et enrichissants

📍 Cours offerts dans les secteurs suivants :
Aylmer · Cantley · Gatineau · Hull · Masson-Angers · Val-des-Monts

Horaire et tarifs

PROGRAMMATION AYLMER

PROGRAMMATION CANTLEY

PROGRAMMATIOM GATINEAU

PROGRAMMATION HULL

PROGRAMMATION MASSON

PROGRAMMATION VAL-DES-MONTS

PROGRAMMATION CLINIQUES SPÉCIALISÉES

Période d’inscription – directement sur notre site web :
🔸 Mardi 2 septembre à 12h : Masson-Angers, Cantley, Val-des-Monts
🔸 Mardi 2 septembre à 18h : Aylmer
🔸 Mercredi 3 septembre à 12h : Gatineau
🔸 Mercredi 3 septembre à 18h : Hull

Rejoignez-nous pour une session inspirante et pleine d'apprentissages!

Fourmis (18-36 mois) -...

Fourmis (18-36 mois) - Automne 2025

Hull

Mixte 18 mois à 3 ans
gymnastique 40 Min / Semaine

Fourmis (18-36 mois) - Automne 2025

Afin de se sentir en sécurité, votre enfant explorera le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il découvrira un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié lui permettra d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.

Inscription
Fourmis (18-36 mois) -...

Fourmis (18-36 mois) - Automne 2025

Aylmer

Mixte 18 mois à 3 ans
gymnastique 40 Min / Semaine

Fourmis (18-36 mois) - Automne 2025

Afin de se sentir en sécurité, votre enfant explorera le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il découvrira un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié lui permettra d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.

Inscription
Fourmis (18-36 mois) -...

Fourmis (18-36 mois) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 18 mois à 3 ans
gymnastique 40 Min / Semaine

Fourmis (18-36 mois) - Automne 2025

Afin de se sentir en sécurité, votre enfant explorera le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il découvrira un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié lui permettra d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.

Inscription
Gymnastique avancée (7 ans...

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Inscription
Gymnastique avancée (7 ans...

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2025

Gatineau

Homme, Femme 7 à 10 ans, 7 à 15 ans, 10 à 15 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Inscription
Gymnastique avancée (7 ans...

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2025

Aylmer

Mixte 7 à 15 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Inscription
Gymnastique avancée (7 ans...

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2025

Hull

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Gymnastique avancée (7 ans +) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Inscription
Gymnastique pour...

Gymnastique pour adolescents (13 à 17 ans) - Automne 2025

Hull

Mixte 13 à 17 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Gymnastique pour adolescents (13 à 17 ans) - Automne 2025

!!! NOUVEAU !!!

Gymnastique pour adolescents de 13 à 16 ans avec ou sans expérience.

Inscription
Gymnastique pour adultes...

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Automne 2025

Gatineau

Mixte 16 ans et plus
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Automne 2025

Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.

Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.

Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Homme 4 à 6 ans, 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2025

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (6/12 ans) - Automne 2025

Aylmer

Homme 6 à 12 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (6/12 ans) - Automne 2025

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (6/12 ans) - Automne 2025

Gatineau

Homme 6 à 12 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (6/12 ans) - Automne 2025

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine. Cours adapté pour garçons.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2025

Aylmer

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2025

Gatineau

Femme 7 à 10 ans, 10 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2025

Hull

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025

Hull

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025

Aylmer

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Automne 2025

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription
Mini-Élite -...

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Automne 2025

Gatineau

Homme, Femme 3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Automne 2025

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Prérequis mini-élite intermédiare 4-6 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours mini-élite débutant.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025

Hull

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025

Aylmer

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Automne 2025

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

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Petite enfance (3-5 ans) -...

Petite enfance (3-5 ans) - Automne 2025

Hull

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Petite enfance (3-5 ans) - Automne 2025

Tout comme le cours des coccinelles et sauterelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

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