Catégorie : Gymnastique Récréative

La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.

Mode de paiement et heures d'ouverture des centres

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PROGRAMMATION ANNUELLE

SESSION PRINTEMPS 2024

Les inscriptions en ligne pour la session de printemps sont fermées, veuillez contacter directement le centre de votre choix par téléphone pour une inscription.

La session de gymnastique récréative du printemps est du 2 avril au 3 juin. 

PROGRAMMATION PRINTEMPS 2024

GATINEAU

CANTLEY

MASSON

AYLMER

PLATEAU

HULL

DISTRIBUTION DES COURS

PRINTEMPS 2024

SESSION ÉTÉ 2024

Inscriptions : 29 mai 2024

Plus d'informations à venir. 

Élite (4-6 ans) - Printemps...

Élite (4-6 ans) - Printemps 2024

Aylmer

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Élite (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif. 

Inscription
Élite (4-6 ans) - Printemps...

Élite (4-6 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Femme 4 à 6 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Élite (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif. 

Inscription
Élite (4-6 ans) - Printemps...

Élite (4-6 ans) - Printemps 2024

Hull

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Élite (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif. 

Inscription
Élite (4-6 ans) - Printemps...

Élite (4-6 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Femme 4 à 6 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Élite (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif. 

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Homme 4 à 6 ans, 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Printemps 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Lapins (6-9 ans) -...

Lapins (6-9 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 9 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins (6-9 ans) - Printemps 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Homme, Femme 3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Aylmer

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Femme 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Hull

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Homme, Femme 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Parkour pour tous -...

Parkour pour tous - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Printemps 2024

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription