Catégorie : Gymnastique Récréative

La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.

PROGRAMMATION ANNUELLE

SESSION AUTOMNE 2024

Inscriptions terminés. 

Distribution des cours (Horaire)

Du samedi 14 septembre au lundi 9 décembre

11 semaines de cours

Congés : samedi 12, dimanche 13 et lundi 14 octobre / jeudi 31 octobre au mercredi 6 novembre 2024

SESSION HIVER 2024

Inscriptions à venir : 17 et 18 décembre 2024



Accompagnement individuel -...

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Aylmer

Mixte 5 à 12 ans, 3 à 15 ans
camps-gymnastique

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Sur demande du parent, un accompagnement individuel est disponible pour les enfants TSA ou avec un handicap léger. Cet accompagnement est offert pour un enfant pouvant fonctionner en groupe avec un support d'un moniteur attitré pour la durée de la session récréative, de la semaine de camp ou la journée pédagogique!

Selon la disponibilité des employés.

Inscription
Accompagnement individuel -...

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Hull

Mixte 5 à 12 ans, 3 à 15 ans
camps-gymnastique

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Sur demande du parent, un accompagnement individuel est disponible pour les enfants TSA ou avec un handicap léger. Cet accompagnement est offert pour un enfant pouvant fonctionner en groupe avec un support d'un moniteur attitré pour la durée de la session récréative, de la semaine de camp ou la journée pédagogique!

Selon la disponibilité des employés.

Inscription
Accompagnement individuel -...

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Gatineau

Mixte 5 à 12 ans, 3 à 15 ans
camps-gymnastique

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Sur demande du parent, un accompagnement individuel est disponible pour les enfants TSA ou avec un handicap léger. Cet accompagnement est offert pour un enfant pouvant fonctionner en groupe avec un support d'un moniteur attitré pour la durée de la session récréative, de la semaine de camp ou la journée pédagogique!

Selon la disponibilité des employés.

Inscription
Accompagnement individuel -...

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 5 à 12 ans, 3 à 15 ans
camps-gymnastique

Accompagnement individuel - enfant dans le besoin 2024-2025

Sur demande du parent, un accompagnement individuel est disponible pour les enfants TSA ou avec un handicap léger. Cet accompagnement est offert pour un enfant pouvant fonctionner en groupe avec un support d'un moniteur attitré pour la durée de la session récréative, de la semaine de camp ou la journée pédagogique!

Selon la disponibilité des employés.

Inscription
Acrobaties au sol (6-12...

Acrobaties au sol (6-12 ans) - Automne 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Acrobaties au sol (6-12 ans) - Automne 2024

Initiation à la gymnastique au sol ! Ce cours permettra à l'athlète d'explorer les bases de la gymnastique au sol tout en développant sa coordination, son orientation spatiale, sa force musculaire et sa flexibilité. Ce cours s'adresse aux débutants.

Inscription
Acrobaties au sol...

Acrobaties au sol initiation (6-12 ans) - Automne 2024

Val-des-Monts

Mixte 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Acrobaties au sol initiation (6-12 ans) - Automne 2024

Initiation à la gymnastique au sol ! Ce cours permettra à l'athlète d'explorer les bases de la gymnastique au sol tout en développant sa coordination, son orientation spatiale, sa force musculaire et sa flexibilité. Ce cours s'adresse aux débutants.

Inscription
Chenilles (6-8 ans) -...

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Hull

Mixte 6 à 8 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation. 

Inscription
Chenilles (6-8 ans) -...

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Gatineau

Mixte 6 à 8 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation. 

Inscription
Chenilles (6-8 ans) -...

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 8 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation. 

Inscription
Chenilles (6-8 ans) -...

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Aylmer

Mixte 6 à 8 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Chenilles (6-8 ans) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation. 

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2024

Gatineau

Homme 4 à 6 ans, 6 à 12 ans
gymnastique 2 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2024

Masson-Angers et Buckingham

Homme 4 à 6 ans, 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (6/12 ans) - Automne 2024

Aylmer

Homme 6 à 12 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (6/12 ans) - Automne 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Lapins/Kangourous (6 ans et...

Lapins/Kangourous (6 ans et +) - Automne 2024

Hull

Mixte 6 à 12 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins/Kangourous (6 ans et +) - Automne 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de base en trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire, les mouvements de base ainsi que les règles de sécurité du sport de trampoline.

Inscription
Parkour pour tous - Automne...

Parkour pour tous - Automne 2024

Hull

Mixte 6 à 12 ans, 8 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Automne 2024

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription
Tumbling...

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans +) - Automne 2024

Gatineau

Mixte 6 à 12 ans
tumbling 1 H / Semaine

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans +) - Automne 2024

Ce cours s'adresse aux participants débutants ou avec un peu d'expérience qui désirent apprendre la base en tumbling: la rondade et la base d'un flic, ainsi que leurs enchaînements.

Le tumbling est une discipline connexe aux sports de trampoline. Très semblable au sol de gymnastique, les athlètes apprendront des enchaînements de mouvements acrobatiques sur une piste de 25 mètres.  

Inscription
Tumbling...

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans +) - Automne 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 12 ans
tumbling 1 H / Semaine

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans +) - Automne 2024

Ce cours s'adresse aux participants qui désirent apprendre la base en tumbling: la rondade et la base d'un flic, ainsi que leurs enchaînements.

Le tumbling est une discipline connexe aux sports de trampoline. Très semblable au sol de gymnastique, les athlètes apprendront des enchaînements de mouvements acrobatiques sur une piste de 25 mètres.  

Inscription