Catégorie : Gymnastique Récréative

La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.

Mode de paiement et heures d'ouverture des centres

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PROGRAMMATION ANNUELLE

SESSION PRINTEMPS 2024

Les inscriptions en ligne pour la session de printemps sont fermées, veuillez contacter directement le centre de votre choix par téléphone pour une inscription.

La session de gymnastique récréative du printemps est du 2 avril au 3 juin. 

PROGRAMMATION PRINTEMPS 2024

GATINEAU

CANTLEY

MASSON

AYLMER

PLATEAU

HULL

DISTRIBUTION DES COURS

PRINTEMPS 2024

SESSION ÉTÉ 2024

Inscriptions : 29 mai 2024

Plus d'informations à venir. 

Fourmis (18-36 mois) -...

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Aylmer

Mixte 18 mois à 3 ans
gymnastique 40 Min / Semaine

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Afin de se sentir en sécurité, votre enfant explorera le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il découvrira un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié lui permettra d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.

Inscription
Fourmis (18-36 mois) -...

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Cantley

Mixte 18 mois à 3 ans
gymnastique 40 Min / Semaine

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Afin de se sentir en sécurité, votre enfant explorera le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il découvrira un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié lui permettra d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.

Inscription
Fourmis (18-36 mois) -...

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Plateau

Mixte 18 mois à 3 ans
gymnastique 40 Min / Semaine

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Afin de se sentir en sécurité, votre enfant explorera le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il découvrira un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié lui permettra d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.

Inscription
Fourmis (18-36 mois) -...

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 18 mois à 3 ans
gymnastique 40 Min / Semaine

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Afin de se sentir en sécurité, votre enfant explorera le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il découvrira un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié lui permettra d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.

Inscription
Fourmis (18-36 mois) -...

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Hull

Mixte 18 mois à 3 ans
gymnastique 40 Min / Semaine

Fourmis (18-36 mois) - Printemps 2024

Afin de se sentir en sécurité, votre enfant explorera le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il découvrira un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié lui permettra d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.

Inscription
Gymnastique avancée (7 ans...

Gymnastique avancée (7 ans +) - Printemps 2024

Aylmer

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Gymnastique avancée (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Inscription
Gymnastique avancée (7 ans...

Gymnastique avancée (7 ans +) - Printemps 2024

Gatineau

Homme, Femme 7 à 10 ans, 10 à 15 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Gymnastique avancée (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Inscription
Gymnastique avancée (7 ans...

Gymnastique avancée (7 ans +) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Gymnastique avancée (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Inscription
Gymnastique avancée (7 ans...

Gymnastique avancée (7 ans +) - Printemps 2024

Hull

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Gymnastique avancée (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routines plus avancés. Prérequis: L'enfant doit avoir réussi le programme Cangym niveau 3 ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Inscription
Gymnastique pour adultes...

Gymnastique pour adultes (16 ans +) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 16 ans et plus
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour adultes (16 ans +) - Printemps 2024

Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.

Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.

Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Homme 4 à 6 ans, 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Printemps 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Gymnastique pour garçons (6...

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Hull

Homme 6 à 12 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique artistique masculine. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Gymnastique pour garçons (6...

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Aylmer

Homme 6 à 12 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique artistique masculine. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Gymnastique pour garçons (6...

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Gatineau

Homme 6 à 12 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique artistique masculine. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Gatineau

Femme 7 à 10 ans, 10 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Hull

Femme 8 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Aylmer

Femme 8 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Kangourous (10-15 ans) -...

Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 10 à 15 ans
trampoline 1 H / Semaine

Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.

Inscription
Kangourous (10-15 ans) -...

Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 10 à 15 ans
trampoline 1 H / Semaine

Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.

Inscription
Lapins (6-9 ans) -...

Lapins (6-9 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 9 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins (6-9 ans) - Printemps 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.

Inscription
Lapins/Kangourous (6 ans et...

Lapins/Kangourous (6 ans et +) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 6 à 15 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins/Kangourous (6 ans et +) - Printemps 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de base en trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire, les mouvements de base ainsi que les règles de sécurité du sport de trampoline.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Hull

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Aylmer

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription