Gymnastique Récréative (2)

Catégorie : Gymnastique Récréative

La gymnastique récréative à Unigym Gatineau englobe la gymnastique, le trampoline, le tumbling et le parkour ! Ce secteur d'activité s'adresse à toutes les personnes âgées de 18 mois et plus qui pratiquent un sport gymnique de manière récréative. Que ce soit par pur plaisir ou pour s'initier à la compétition, les participants peuvent explorer une variété de cours axés sur les mouvements de gymnastique.

PROGRAMMATION ANNUELLE

SESSION D’HIVER 2026❄️

📅 Du 17 janvier au 22 mars

🕐 8 semaines de cours dynamiques et enrichissants

📍 Cours offerts dans les secteurs suivants :

Aylmer · Cantley · Gatineau · Hull · Masson-Angers · Val-des-Monts

SESSION D’hiver 2026

Tableau des cours - Masson, Gatineau et Hul

Tableau des cours - Aylmer

Tableau des cours - Val-des-Monts et Cantley

SESSION PRINTEMPS 2026 🌷

DATE D'INSCRIPTION

Mardi 17 mars 12h Masson Cantley et Val-des-Monts
Mardi 17 mars 18h Hull
Mercredi 18 mars 12h Gatineau
Mercredi 18 mars 18h Aylmer

Horaires et tarifs - session Printemps 2026:

Cliniques spécialisées

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2026

Hull

Femme 7 à 15 ans

gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2026

Masson-Angers et Buckingham

Femme 7 à 15 ans

gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Inscription

Parkour pour tous - Printemps 2026

Gatineau

Mixte 10 à 15 ans, 6 à 15 ans

parkour 1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Parkour pour tous - Printemps 2026

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription