Catégorie : Tous les cours

Acrobaties au sol -...

Acrobaties au sol - initiation (6-12 ans) - Automne 2025

Val-des-Monts

Mixte 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Acrobaties au sol - initiation (6-12 ans) - Automne 2025

Initiation à la gymnastique au sol ! Ce cours permettra à l'athlète d'explorer les bases de la gymnastique au sol tout en développant sa coordination, son orientation spatiale, sa force musculaire et sa flexibilité. Ce cours s'adresse aux débutants.

Inscription
Acrobaties au sol (6-12...

Acrobaties au sol (6-12 ans) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Acrobaties au sol (6-12 ans) - Automne 2025

Initiation à la gymnastique au sol ! Ce cours permettra à l'athlète d'explorer les bases de la gymnastique au sol tout en développant sa coordination, son orientation spatiale, sa force musculaire et sa flexibilité. Ce cours s'adresse aux débutants.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Cantley

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Aylmer

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

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Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Val-des-Monts

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Gatineau

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

Inscription
Coccinelles (3-4 ans) -...

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Hull

Mixte 3 à 4 ans
gymnastique 50 Min / Semaine

Coccinelles (3-4 ans) - Automne 2025

Cours sans parent

Ce cours permettra à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à suivre les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.

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Journées pédagogiques...

Journées pédagogiques 2025-2026 - Hull

Hull

Mixte 5 à 12 ans
journees-pedagogiques

Journées pédagogiques 2025-2026 - Hull

Camp des journées pédagogiques! 🎉🤸‍♀️

Offrez à vos enfants une journée remplie d’action et de plaisir!

Au programme : de la gymnastique encadrée par nos entraîneurs qualifiés et passionnés, ainsi qu’une foule d’activités variées pour bouger, s’amuser et créer de beaux souvenirs.

Un service de garde gratuit est également disponible avant et après le camp pour accommoder votre horaire.

Un Relevé 24 vous sera émis. Ces frais sont admissibles au crédit d'impôt pour frais de garde.

Inscription
Journées pédagogiques...

Journées pédagogiques 2025-2026 - Masson

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 5 à 12 ans
journees-pedagogiques

Journées pédagogiques 2025-2026 - Masson

Camp des journées pédagogiques! 🎉🤸‍♀️

Offrez à vos enfants une journée remplie d’action et de plaisir!

Au programme : de la gymnastique encadrée par nos entraîneurs qualifiés et passionnés, ainsi qu’une foule d’activités variées pour bouger, s’amuser et créer de beaux souvenirs.

Un service de garde gratuit est également disponible avant et après le camp pour accommoder votre horaire.

Un relevé 24 vous sera émis. Ces frais sont admissibles au crédit d'impôt pour frais de garde.

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Kangourous - Trampoline...

Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 10 à 15 ans
trampoline 1 H / Semaine

Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Automne 2025

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.

Inscription
Kangourous - Trampoline...

Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Automne 2025

Gatineau

Mixte 10 à 15 ans
trampoline 1 H / Semaine

Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Automne 2025

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.

Inscription
Lapins - trampoline (6-9...

Lapins - trampoline (6-9 ans) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 9 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins - trampoline (6-9 ans) - Automne 2025

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.

Inscription
Lapins - trampoline (6-9...

Lapins - trampoline (6-9 ans) - Automne 2025

Gatineau

Mixte 6 à 9 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins - trampoline (6-9 ans) - Automne 2025

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.

Inscription
Lapins/Kangourous -...

Lapins/Kangourous - trampoline (6 ans et +) - Automne 2025

Hull

Mixte 6 à 12 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins/Kangourous - trampoline (6 ans et +) - Automne 2025

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de base en trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire, les mouvements de base ainsi que les règles de sécurité du sport de trampoline.

Inscription
Parkour pour tous - Automne...

Parkour pour tous - Automne 2025

Gatineau

Mixte 6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Parkour pour tous - Automne 2025

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription
Parkour pour tous - Automne...

Parkour pour tous - Automne 2025

Aylmer

Mixte 6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Automne 2025

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

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Tumbling...

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans) - Automne 2025

Gatineau

Mixte 6 à 12 ans
tumbling 1 H / Semaine

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans) - Automne 2025

Ce cours s'adresse aux participants qui désirent apprendre la base en tumbling: la rondade et la base d'un flic, ainsi que leurs enchaînements.

Le tumbling est une discipline connexe aux sports de trampoline. Très semblable au sol de gymnastique, les athlètes apprendront des enchaînements de mouvements acrobatiques sur une piste de 25 mètres.  

Inscription
Tumbling...

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans) - Automne 2025

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 12 ans
tumbling 1 H / Semaine

Tumbling débutant/intermédiaire (6-12 ans) - Automne 2025

Ce cours s'adresse aux participants qui désirent apprendre la base en tumbling: la rondade et la base d'un flic, ainsi que leurs enchaînements.

Le tumbling est une discipline connexe aux sports de trampoline. Très semblable au sol de gymnastique, les athlètes apprendront des enchaînements de mouvements acrobatiques sur une piste de 25 mètres.  

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