Catégorie : Tous les cours

Acro sport récréatif (6-15...

Acro sport récréatif (6-15 ans) - Hiver 2026 ***NOUVEAU***

Gatineau

Mixte 6 à 14 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Acro sport récréatif (6-15 ans) - Hiver 2026 ***NOUVEAU***

***NOUVEAUTÉ***

Cours de gymnastique acrobatique pour 6 à 15 ans. Aucune expérience requise.

La gymnastique acrobatique récréative est une discipline dynamique qui combine force, flexibilité et coordination à travers des figures en duo ou en groupe. Les participants développent leur confiance, leur esprit d'équipe et leurs habiletés physiques tout en s'amusant dans un environnement encadré.

Inscription
Cliniques spécialisées - 7...

Cliniques spécialisées - 7 à 15 ans - Automne 2025

Gatineau

Mixte 7 à 15 ans
gymnastique

Cliniques spécialisées - 7 à 15 ans - Automne 2025

Clinique spécialisée axée sur les bases et techniques d'un mouvement spécifique.

Choisir la clinique de votre choix selon le mouvement. Clinique d'une durée de 1h à une date précise.

Paiement en ligne obligatoire, aucun paiement sur place ne sera accepté

Inscription
Cliniques spécialisées - 7...

Cliniques spécialisées - 7 à 15 ans - Hiver 2026

Gatineau

Mixte 7 à 15 ans
gymnastique

Cliniques spécialisées - 7 à 15 ans - Hiver 2026

Clinique spécialisée axée sur les bases et techniques d'un mouvement spécifique.

Choisir la clinique de votre choix selon le mouvement. Clinique d'une durée de 1h à une date précise.

Paiement en ligne obligatoire, aucun paiement sur place ne sera accepté

Inscription
Gymnastique pour adultes...

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026

Gatineau

Mixte 16 ans et plus
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026

Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.

Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.

Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.

Inscription
Lapins - trampoline (6-9...

Lapins - trampoline (6-9 ans) - Hiver 2026

Gatineau

Mixte 6 à 9 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins - trampoline (6-9 ans) - Hiver 2026

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.

Inscription
Trampoline Avancé (8-15...

Trampoline Avancé (8-15 ans) - Hiver 2026

Gatineau

Mixte 8 à 15 ans
trampoline 2 H / Semaine

Trampoline Avancé (8-15 ans) - Hiver 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session avec dans le groupe Intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui ont déjà acquis les mouvements de base en trampoline et qui ont maîtrisé avec succès les éléments requis dans le cours Intermédiaire. Ils pourront apprendre de nouveaux mouvements, faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi.

Inscription
Trampoline Élite (8-15 ans)...

Trampoline Élite (8-15 ans) - Hiver 2026

Gatineau

Mixte 8 à 15 ans
trampoline 3 H / Semaine

Trampoline Élite (8-15 ans) - Hiver 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le groupe Trampoline avancé ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui ont déjà acquis les mouvements de base en trampoline et qui ont maîtrisé avec succès les éléments requis dans le cours Avancé. Ils pourront apprendre de nouveaux mouvements, faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi.

Inscription