Catégorie : Tous les cours

Gymnastique pour garçons (6...

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Aylmer

Homme 6 à 12 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique artistique masculine. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Gymnastique pour garçons (6...

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Hull

Homme 6 à 12 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (6 ans +) - Printemps 2024

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique artistique masculine. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Femme 7 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Gatineau

Femme 7 à 10 ans, 10 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Aylmer

Femme 8 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Introduction à la...

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Hull

Femme 8 à 15 ans
gymnastique 6 H / Semaine

Introduction à la compétition (7 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussi le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.

Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, ils pourront se préparer s’ils désirent participer aux auditions pour le programme compétitf.

Inscription
Journées pédagogiques...

Journées pédagogiques 2023-2024 - Hull

Hull

Mixte 5 à 12 ans
journees-pedagogiques

Journées pédagogiques 2023-2024 - Hull

Un camp durant les journées pédagogiques ou de grèves! Les enfants auront la chance de faire de la gymnastique avec des entraîneurs qualifiés et dynamiques ainsi que des activités variées qui sauront les amuser. Un service de garderie est aussi offert avant et après les heures du camp.

Horaire de la journée:

7h-9h service de garde
9h-12h gymnastique/jeux/animations/collation
12h-13h diner et jeux extérieurs
13h-16h gymnastique/jeux/animations/collation
16h-17h30 service de garde 

Inscription
Journées pédagogiques...

Journées pédagogiques 2023-2024 - Masson

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 5 à 12 ans
journees-pedagogiques

Journées pédagogiques 2023-2024 - Masson

Un camp durant les journées pédagogiques! Les enfants auront la chance de faire de la gymnastique avec des entraîneurs qualifiés et dynamiques ainsi que des activités variées qui sauront les amuser. Un service de garderie est aussi offert avant et après les heures du camp.

Horaire de la journée:

7h-9h service de garde
9h-12h gymnastique/jeux/animations/collation
12h-13h diner et jeux extérieurs
13h-16h gymnastique/jeux/animations/collation
16h-17h30 service de garde 

Inscription
Kangourous (10-15 ans) -...

Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 10 à 15 ans
trampoline 1 H / Semaine

Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.

Inscription
Kangourous (10-15 ans) -...

Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 10 à 15 ans
trampoline 1 H / Semaine

Kangourous (10-15 ans) - Printemps 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.

Inscription
Lapins (6-9 ans) -...

Lapins (6-9 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 6 à 9 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins (6-9 ans) - Printemps 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.

Inscription
Lapins/Kangourous (6 ans et...

Lapins/Kangourous (6 ans et +) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 6 à 15 ans
trampoline 1 H / Semaine

Lapins/Kangourous (6 ans et +) - Printemps 2024

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de base en trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire, les mouvements de base ainsi que les règles de sécurité du sport de trampoline.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Aylmer

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Hull

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 3 à 5 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription
Mini-Élite - Débutant (3-5...

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Homme, Femme 3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant (3-5 ans) - Printemps 2024

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Hull

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Femme 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Homme, Femme 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Mini-Élite - Intermédiaire...

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Aylmer

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Mini-Élite - Intermédiaire (4-6 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite débutant.

Ce cours s’adresse aux enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières. Ils auront l’occasion d’en faire davantage que dans le cours coccinelles et sauterelles. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.

Inscription
Parkour pour tous -...

Parkour pour tous - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Printemps 2024

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription
Parkour pour tous -...

Parkour pour tous - Printemps 2024

Hull

Mixte 6 à 12 ans
parkour 1 H / Semaine

Parkour pour tous - Printemps 2024

Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.

Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.

Inscription
Sauterelles (4-5 ans) -...

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Cantley

Mixte 4 à 5 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

Inscription
Sauterelles (4-5 ans) -...

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 4 à 5 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

Inscription
Sauterelles (4-5 ans) -...

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Hull

Mixte 4 à 5 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

Inscription
Sauterelles (4-5 ans) -...

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Plateau

Mixte 4 à 5 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

Inscription
Sauterelles (4-5 ans) -...

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 4 à 5 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

Inscription
Sauterelles (4-5 ans) -...

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Aylmer

Mixte 4 à 5 ans
gymnastique 1 H / Semaine

Sauterelles (4-5 ans) - Printemps 2024

Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.

Inscription
Trampoline Avancé (8-15...

Trampoline Avancé (8-15 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 8 à 15 ans
trampoline 2 H / Semaine

Trampoline Avancé (8-15 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session avec dans le groupe Intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui ont déjà acquis les mouvements de base en trampoline et qui ont maîtrisé avec succès les éléments requis dans le cours Intermédiaire. Ils pourront apprendre de nouveaux mouvements, faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi.

Inscription
Trampoline Élite (8-15 ans)...

Trampoline Élite (8-15 ans) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 8 à 15 ans
trampoline 3 H / Semaine

Trampoline Élite (8-15 ans) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le groupe Trampoline avancé ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui ont déjà acquis les mouvements de base en trampoline et qui ont maîtrisé avec succès les éléments requis dans le cours Avancé. Ils pourront apprendre de nouveaux mouvements, faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi.

Inscription
Tumbling Flic (9 ans +) -...

Tumbling Flic (9 ans +) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 9 à 15 ans
tumbling 1 H / Semaine

Tumbling Flic (9 ans +) - Printemps 2024

Ce cours s'adresse aux participants qui désirent apprendre la base en tumbling: la rondade et le flic ainsi que leurs enchaînements.

Le tumbling est un nouveau sport en région. Très semblable au sol de gymnastique, les athlètes apprendront des enchaînements de mouvements acrobatiques sur une piste de 25 mètres.  

Inscription
Tumbling Salto (9 ans +) -...

Tumbling Salto (9 ans +) - Printemps 2024

Gatineau

Mixte 9 à 15 ans
tumbling 1 H / Semaine

Tumbling Salto (9 ans +) - Printemps 2024

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session avec Unigym Gatineau ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur. Le groupe Salto est pour les participants plus avancés qui ont déjà maîtrisé la rondade et le flic.

Le tumbling est un nouveau sport en région. Très semblable au sol de gymnastique, les athlètes apprendront des enchaînements de mouvements acrobatiques sur une piste de 25 mètres.  

Inscription