Gymnastique
SESSION de Gymnastique RÉCRÉATIVE PRINTEMPS
*** aucun cours disponible pour l'instant à la palestre d'Aylmer puisqu'elle se situe dans un établissement scolaire, nous vous aviserons dès qu'elle sera disponible ***
Dates de la session: début de la session reportée, date à venir
*** Si vous avez déjà procéder à votre inscription et payé pour la session printemps, vous serez remboursé pour les cours non-donnés, nous communiquerons avec vous lorsque nous aurons les nouvelles dates.***
Inscriptions en ligne présentement sur pause, nous aviserons dès que nous les ouvrirons à nouveau
Vous recevrez un courriel avant le début des cours avec toutes les consignes à suivre pour les mesures en places spécifiques en fonction de votre choix de palestre.
Aucun parent ne sera admis pendant les cours à l'exception du cours de fourmis, 1 parent par enfant seulement !
COURS PRIVÉS RÉCRÉATIFS DISPONIBLES POUR CE PRINTEMPS
SUSPENDU POUR L'INSTANT
Durée: 45 minutes par cours privés
Coût: 35$ par cours privé, 55$ pour 2 enfants de la même famille, 75$ pour 3 enfants et + de la même famille
Offert au Centre sportif de Gatineau, à la Palestre de Masson-Angers et la palestre de Hull
Sur réservation seulement:
Pour Gatineau: communiquez avec gatineau@unigymgatineau.com
Pour Masson: communiquez avec masson-angers@unigymgatineau.com
Pour Hull: communiquez avec hull@unigymgatineau.com
*** les disponibilités varient en fonction du centre et des entraîneurs, communiquez directement avec le centre pour connaitre leurs disponibilités***
18 Mois à 3 Ans
Fourmis - Mixte
Hull, Masson-Angers et Buckingham, Chelsea, Cantley
Horaire
40 min / semaine
Afin de se sentir en sécurité, votre enfant va explorer le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il va découvrir un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié va lui permettre d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.
18 Mois à 36 Mois
Fourmis * Nouveau centre ESO * - Mixte
Gatineau
Horaire
40 min / semaine
Le Centre Excellence sportive Outaouais (ESO) est situé au 381 boulevard Maloney Est, Gatineau (Québec) J8P 1E3.
Afin de se sentir en sécurité, votre enfant va explorer le monde de la gymnastique avec l’aide d’un parent. Il va découvrir un environnement gymnique coloré et musical avec plusieurs appareils pour grimper, sauter, courir, faire des roulades et surtout s’amuser ! Un entraîneur qualifié va lui permettre d’améliorer ses capacités motrices et gymniques.
3 Ans à 4 Ans
Coccinelles - Mixte
Hull, Masson-Angers et Buckingham, Chelsea, Cantley
Horaire
50 min / semaine
Ce cours permet à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.
3 Ans à 4 Ans
Coccinelles * Nouveau centre ESO * - Mixte
Gatineau
Horaire
50 min / semaine
Le Centre Excellence sportive Outaouais (ESO) est situé au 381 boulevard Maloney Est, Gatineau (Québec) J8P 1E3.
Ce cours permet à votre enfant de faire un pas vers l’autonomie en se séparant de maman et papa pour la première fois ! Il apprendra à les consignes de son entraîneur, à développer sa concentration ainsi que sa confiance. Il découvrira aussi de nouvelles façons de se déplacer en pratiquant des mouvements gymniques de base tels que les déplacements, les sauts, les roulades et les balancés tout en travaillant son équilibre et sa coordination.
3 Ans à 4 Ans
Mini-élite débutant - Mixte
Hull, Masson-Angers et Buckingham
Horaire
1 h 30 min / semaine
C’est le premier pas vers le programme compétitif. Les enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières auront l’occasion d’en faire 1 h 30 par semaine. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le coccinelle ou le sauterelle.
3 Ans à 4 Ans
Mini-élite débutantes - Fille
Gatineau
Horaire
1 h 30 min / semaine
C’est le premier pas vers le programme compétitif. Les enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières auront l’occasion d’en faire 1 h 30 par semaine. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le coccinelle ou le sauterelle.
4 Ans à 6 Ans
Élite - Fille
Gatineau, Masson-Angers et Buckingham
Horaire
4 h / semaine
Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session avec Unigym Gatineau ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur
4 Ans à 6 Ans
Élites - Mixte
Hull
Horaire
4 h / semaine
Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session avec Unigym Gatineau ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur
4 Ans à 6 Ans
Élites - Garçon
Gatineau
Horaire
4 h / semaine
Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session avec Unigym Gatineau ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur
4 Ans à 5 Ans
Mini-élite intermédiaire - Mixte
Hull, Masson-Angers et Buckingham
Horaire
2 h / semaine
C’est le premier pas vers le programme compétitif. Les enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières auront l’occasion d’en faire 2 h par semaine. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le mini-élite débutant
4 Ans à 5 Ans
Mini-élite intermédiaire - Fille
Gatineau
Horaire
2 h / semaine
C’est le premier pas vers le programme compétitif. Les enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières auront l’occasion d’en faire 2 h par semaine. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le mini-élite débutant
4 Ans à 5 Ans
Mini-élite intermédiaire - Garçon
Gatineau
Horaire
2 h / semaine
C’est le premier pas vers le programme compétitif. Les enfants qui aiment beaucoup la gymnastique et qui démontrent des habiletés particulières auront l’occasion d’en faire 2 h par semaine. Les mouvements gymniques de base sont toujours pratiqués et raffinés. L’emphase est sur le perfectionnement ainsi que sur l’amélioration des qualités physiques.
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le mini-élite débutant.
4 Ans à 5 Ans
Sauterelles - Mixte
Hull, Masson-Angers et Buckingham, Chelsea, Cantley
Horaire
1 h / semaine
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
4 Ans à 5 Ans
Sauterelles * Nouveau centre ESO * - Mixte
Gatineau
Horaire
1 h / semaine
Le Centre Excellence sportive Outaouais (ESO) est situé au 381 boulevard Maloney Est, Gatineau (Québec) J8P 1E3.
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
6 Ans à 8 Ans
Chenilles - Fille
Masson-Angers et Buckingham
Horaire
1 h 30 min / semaine
Ce programme a été conçu pour que les enfants pratiquent de l'activité physique, développent leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprennent le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
6 Ans à 8 Ans
Chenilles - Garçon
Gatineau
Horaire
1 h 30 min / semaine
Ce programme a été conçu pour que les enfants pratiquent de l'activité physique, développent leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprennent le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
6 Ans à 8 Ans
Chenilles (niveau 1 à 4) - Fille
Gatineau, Hull
Horaire
1 h 30 min / semaine
Pour les niveaux débutants à 4 du programme Cangym.
Ce programme a été conçu pour que les enfants pratiquent de l'activité physique, développent leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprennent le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
6 Ans à 8 Ans
Chenilles (niveau 4 et +) - Fille
Gatineau, Hull
Horaire
1 h 30 min / semaine
Pour les niveaux 4 et plus du programme Cangym.
Ce programme a été conçu pour que les enfants pratiquent de l'activité physique, développent leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprennent le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
6 Ans à 15 Ans
Gymnastique pour garçons - Garçon
Hull, Masson-Angers et Buckingham
Horaire
1 h 30 min / semaine
Ce programme a été conçu pour que les enfants pratiquent de l'activité physique, développent leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants apprennent le vocabulaire et les mouvements du sport. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
7 Ans à 10 Ans
Gymnastique avancée (7 à 10 ans) - Fille
Gatineau
Horaire
4 h / semaine
Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routine plus avancés.
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session avec Unigym Gatineau ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur
7 Ans à 15 Ans
Gymnastique Avancée (7-15 ans) - Fille
Hull, Masson-Angers et Buckingham
Horaire
4 h / semaine
Ce programme est conçu pour les enfants qui ont déjà acquis les habiletés de base en gymnastique et qui désirent acquérir et pratiquer des mouvements et des routine plus avancés.
Prérequis: L'enfant doit avoir obtenu le ruban Bronze (passé le niveau 4).
7 Ans à 10 Ans
Introduction à la compétition - Fille
Hull
Horaire
6 h / semaine
Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, Ils auront peut-être la chance de participer à leurs premières compétitions !
Prérequis: L'enfant doit avoir reçu une invitation d'un entraîneur. Contactez le secteur Aylmer par téléphone ou courriel pour vous inscrire.
8 Ans à 15 Ans
Introduction à la compétition - Fille
Gatineau, Masson-Angers et Buckingham
Horaire
6 h / semaine
Prérequis: L'enfant doit avoir participé au programme gymnastique avancée, réussis le niveau 5 du programme Cangym ou avoir reçu une invitation d'un entraineur.
Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, Ils auront peut-être la chance de participer à leurs premières compétitions !
9 Ans à 15 Ans
Fantastique (niveau 4 et +) - Fille
Gatineau
Horaire
2 h / semaine
Pour les niveaux 4 et + du programme Cangym.
Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique. Une fois ces notions de base acquises, l'enfant va poursuivre son apprentissage en suivant le programme du circuit régional.
9 Ans à 15 Ans
Fantastiques - Mixte
Hull, Masson-Angers et Buckingham
Horaire
2 h / semaine
Ce programme a été conçu pour que les enfants pratiquent de l'activité physique, développent habiletés gymniques, leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.
9 Ans à 15 Ans
Fantastiques - Garçon
Gatineau
Horaire
2 h / semaine
Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique. Une fois ces notions de base acquises, l'enfant va poursuivre son apprentissage en suivant le programme du circuit régional.
9 Ans à 15 Ans
Fantastiques (niveau 1 à 4) - Fille
Gatineau
Horaire
2 h / semaine
Pour les niveaux débutant à niveau 4 du programme Cangym.
Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique. Une fois ces notions de base acquises, l'enfant va poursuivre son apprentissage en suivant le programme du circuit régional.
11 Ans à 16 Ans
Introduction à la compétition - Fille
Hull
Horaire
6 h / semaine
Les enfants pratiqueront des mouvements plus avancés en se concentrant davantage sur l'exécution de ces mouvements. Ils apprendront et perfectionneront des routines. De plus, Ils auront peut-être la chance de participer à leurs premières compétitions !
Prérequis: L'enfant doit avoir reçu une invitation d'un entraîneur. Contactez le secteur Aylmer par téléphone ou courriel pour vous inscrire.
